
비트란? 속이 아주 빨갛고 아삭한 식감을 가지고 있고, 한국에서는 빨간 무라고도 불리기도 합니다. 본격적으로 재배가 시작된 곳은 독일이라고 알려져 있는데요. 우리나라 사람들에는 아직 생소한 음식일 수 있으나, 최근 TV 건강 프로나 뉴스를 통해서 많은 분들이 알고 계시죠. 비트즙이 효능이 좋다는 소문이 많이 퍼지면서 소비자분들도 많은 관심을 보이시는데요. 대표적인 효능으로는 혈관 청소부라고 불릴 만큼 피를 맑게 해 준다고 합니다. 다양한 비트 복용법 중에서도 간편하게 먹을 수 있는 비트즙을 내서 복용하시는 걸 많은 분들이 선호하신다고 합니다. 비트즙의 효능과 부작용에 대해서 차근차근 알아보시죠. 심혈관 건강 개선 비트를 섭취하면 좋은 콜레스테롤 수치는 늘리고, 반대로 나쁜 콜레스테롤의 수치는 감소시킵니다..
건강이야기
2022. 6. 28. 18:50
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